어르신들의 건강한 일상과 정서적 안정, 그리고 활기찬 여가시간을 위해 노인맞춤돌봄서비스에서는 "편백 발지압기 만들기 체험 프로그램"을 진행하였습니다. 

이번 프로그램은 단순한 만들기를 넘어, 손과 발을 활용한 직접적인 신체 활동과 편백나무의 천연 향기를 통해 오감으로 즐기는 시간이었습니다.  

1:1 맞춤형 방문 프로그램, 어르신 댁에서 시행

생활지원사가 각 어르신댁에 직접 방문하여, 프로그램 안내부터 발지압기 만들기까지 1:1로 함께하며 안전하고 편안한 분위기에서 프로그램이 이루어졌습니다. 

사용된 재료는 향균 효과가 있는 편백나무로 구성된 키트로 활동이 간단하면서도 어르신의 손 사용을 자연스럽게 유도하여 

소근육 자극과 자기주도적인 활동을 도왔습니다. 

"편백나무 향이 너무 좋고, 발이 시원해서 자주 사용하고 싶어요"

"소파에 앉아 TV보면서 할 수 있어서 더 좋아요."

"운동을 하로 못 해도 이걸 하니까 혈액순환에 도움이 될 것 같아요"

직접 만든 발지압기를 활용해 발을 마사지하면서 피로를 풀고, 혈액순환에 대한 관심도 높아졌습니다. 생활 속에서 건강을 챙길 수 있다는 점에서 어르신들의 만족도가 높았으며, 앞으로 매일 활용 하고 싶다고 말씀하셨습니다. 

참여자 150명, 만족도 100%

총 150명의 어르신이 참여하였으며, 사전 교육을 받은 생활지원사와 함께 안전하게 프로그램이 운영되었습니다. 제작 과정이 간단하며 어르신 누구나 쉽게 따라 할 수 있고, 정서적인 교감은 물론 유대감 형성에도 긍정적인 영향을 주었습니다 .

많은 어르신들이 "또 해보고 싶다", "다른 만들기도 했으면 좋겠다"는 의견을 주셨습니다. 이러한 의견을 수렴하여 앞으로도 다양한 체험형 건강 프로그램을 기획하여 어르신들의 일상에 활력을 더할 예정입니다. 

노인맞참돌봄서비스는 앞으로도 어르신의 삶에 의미 있는 순간들을 더해갈 수 있도록 노력하겠습니다.